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什么是脑力劳动

编辑:在职研究生

    一般而言,是指主要依靠头脑中的知识和智慧进行改造自然、改造社会的活动,是与体力劳动相对应的一个概念。

    分类

  脑力劳动可以具体划分为四种基本形态:创造知识的脑力劳动、传授知识的脑力劳动、管理知识的脑力劳动和实现知识的脑力劳动。

    职能

  创造知识的脑力劳动的职能是对自然科学和社会科学进行创造性的研究、探讨、劳动成果表现为精神产品,即应用自然科学、理论自然科学和理论社会科学。创造知识的脑力劳动是潜在的生产力,一般不直接形成价值,但科学技术日益变为直接生产力。

    传授知识的脑力劳动的职能是从事传授知识和技术的教育工作,劳动成果表现为知识转移,使更多的人掌握更多的文化、科学技术,一般也不直接创造价值,而是通过培养人,提高劳动者的质量,而间接创造价值。

    管理知识的脑力劳动是进行宏观经济和微观经济管理及其他管理、组织生产、调节生产关系与生产力之间的矛盾,调节生产力内部的矛盾,劳动成果表现为国家、社会部门、企业管理水平的提高。这种形态的脑力劳动通过组织管理,将潜在的生产力转化为现实的生产力。

    实现知识的脑力劳动,其职能将人类创造的和学习到的知识技术付诸实践,变为现实的生产力。劳动成果表现为物质产品或劳务的增加,非物质生产的发展。这种类型的脑力劳动属于物质生产领域的部分,直接创造价值,属于非物质生产领域部分,间接影响价值。

    饮食宜忌

    宜经常吃的食物

    核桃、荔枝、桃仁、松子、黑木耳、黄花菜、香菇、猪脑、猪心、蜂蜜、大豆、鱼类、花生、腰果、杏仁、柑橘、西红柿、菜花、菠菜等食物。

    忌经常吃的食物

  精制白面、精制大米、甜点、油炸食物等。

    宜遵循的饮食重点

  注意合理膳食,保证营养均衡。

        多吃健脑的食物,也可适当服用健脑的保健药物。

       忌踏入饮食误区

  不宜多吃含糖和脂肪高的食物,以免导致身体肥胖,引发其他疾病。

    避免吃得过饱。吃得过饱后,大脑中有一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质,会明显增加,使大脑节奏减慢,效率降低。

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