收到学妹的私信："学长，我拿到保研本校资格了，但听说还要面试？这不是走个过场吗？" 作为经历过保研全流程的“懂行的人”，今天就跟大家掰扯清楚这件事。话不多说：95%的高校保研本校都要面试，但面试形式和难度跟外校推免完全不同！

去年我们学院保本校的12个人里，就有3个因为面试准备不足被降档录取。别以为成绩好就稳了，现在很多学校把面试权重提高到30%。我室友小王绩点专业前三，面试时被问到"为什么选择本校读研"，回答太随意被扣了分，说一千，道一万只能调剂到冷门课题组。

保研本校面试一般分三个环节：

1. 个人陈述（3分钟）：千万别背稿子！要用聊天语气讲，比如："跟着张教授做过大创，发现自己对XXX方向特别来电..."

2. 专业问答（10分钟）：教研室老师会问专业基础题，去年我被问到"简述傅里叶变换的物理意义"，这种题看着简单，但要说透得下功夫

3. 综合评估（5分钟）：可能会问"如果读研期间遇到实验失败怎么办"这类问题，重点看抗压能力

别忘了三个坑：

① 不要主动提"保底选择"：有同学说"先把本校当保底"，这话传到面试老师耳朵里直接扣印象分

② 提前联系导师≠稳过：我同学李华提前跟导师吃了三次饭，面试时该问的专业题一个没少

③ 着装别太正式：去年有个女生穿正装来，反而让老师们觉得拘谨，POLO衫+休闲裤最合适

建议准备三份材料：

1. 精简版简历（重点标出科研经历）

2. 课程成绩单（用荧光笔标出核心专业课）

3. 未来研究设想（哪怕只有200字也要写）

说一千，道一万说个真实案例：去年机械学院的保研面试，有个同学被问到"为什么没选择外校"，他回答"在咱们实验室跟了两年项目，舍不得这里的工作基础"，这个回答让在场老师频频点头，说一千，道一万面试分全院第一。

保研联系导师的三大禁忌

保研联系导师的三大禁忌

禁忌一：群发邮件被当场抓包

上周隔壁班小王刚栽了跟头。他图省事把同一封邮件群发给5个导师，结果把"张教授"误写成"李教授"，更尴尬的是这几位导师在同一个教研组开会！现在好几个实验室都传开了这个段子。

正确做法：

1. 每封邮件单独编辑，开头务必核对姓名职称

2. 根据导师研究方向调整内容重点（比如做材料的重点提实验经历，做理论的突出建模能力）

3. 附上针对性的学术成果清单，别把大创证书和专业课作业都往里塞

禁忌二：查户口式尬聊

去年有个女生在导师办公室问："您今年招几个学生？课题组每月发多少补助？暑假能放几天？"导师当场黑了脸。记住：导师选学生看的是学术潜力，不是招临时工。

沟通技巧：

提前摸清导师的学术轨迹：精读3篇近三年发表的论文，见面时能说出具体实验方法或理论创新点

准备1-2个有深度的学术问题（千万别问教材上能查到的常识）

适当展现非学术特长：比如课题组需要拍宣传片的可以提摄影特长，需要带竞赛的可以秀带队经验

禁忌三：玩心跳式突击

千万别信"联系太早会被忘记"的鬼话。去年有学生等到9月28日系统开放前三天才联系，结果心仪的导师早就收了5个准弟子。更惨的是被调剂到新入职的讲师门下，连实验室都是刚装修的。

时间节点攻略：

3-4月：给意向导师发第一封邮件（附成绩单+竞赛证书）

5-6月：争取参加导师组会或课题讨论（很多学校有暑期科研体验计划）

8月底：确认名额情况（这时候要说清楚是否确定留组，别玩暧昧）

我强调一点：现在很多导师会在朋友圈转发课题组动态，有个学生就是因为在导师转发实验进展时留言了专业见解，直接被约面谈。平时多留意这些细节，比海发邮件管用多了。

对了说个真实案例：去年有个男生给导师手写了三页研究设想，虽然字丑得像医生处方，但里面提到的实验改进方案直接被采纳到国家基金项目里。导师后来逢人就夸："这才叫用心！"所以哈，联系导师没有固定模板，关键要让对方看见你的诚意和本事。