不少同学在后台问我："一朋友，听说上海大学保研率明年要变？"今天咱就掰开了揉碎了聊这事儿。先说个实在话，我从教务处老同学那儿打听到，2025年上海大学推免比例确实有调整，但具体到每个专业情况还真不一样。

先说大家最关心的数字。根据内部流出的预方案，理工科专业平均保研率预计在18%-22%之间，经管类略低点大概15%-18%，人文社科类专业保持在12%左右。注意哈，这个数据是各学院自己把控的，像计算机学院这种重点学科，保研率可能比平均值再高3-5个百分点。

重点来了，哪五类学生最吃香？第一类是竞赛大户，特别是拿过国家级奖项的，去年有个学生靠数学建模大赛国奖直接保研成功；第二类是专利达人，实用型专利比论文更受青睐；第三类是长期跟导师做项目的，我们学院去年保研的小王就是靠跟着导师做了两年国家重点实验室项目；第四类是英语特别拔尖的，六级600分以上的在面试环节优势明显；第五类是社会实践很多的，疫情期间做过志愿者服务的同学在综合评定中能加不少分。

这里要提醒大三的同学们，现在就要开始准备三件事：第一，赶紧确认自己专业的保研计算公式，有的学院成绩占70%，有的科研占50%；第二，找直系学长姐要往年保研面试题库，去年有个学生就靠这个押中了3道题；第三，提前联系导师别傻等9月份，现在很多实验室已经开始物色推免生了。

对了给个实在建议：如果现在成绩在保研边缘线徘徊（比如专业排名15%左右），赶紧做两手准备。去年有个学生就是同时准备了保研材料和考研复习，对了保研成功不说，复习的内容还在面试中用上了。

上海大学保研面试常见问题合集

上海大学保研面试常见问题合集

1. “简单介绍一下你的本科学习情况”

别光说成绩排名！可以挑一两门和申请方向相关的高分课程，讲讲具体学了什么、收获了什么。比如：“大三的《数据结构》让我对算法设计特别感兴趣，还跟着老师做了一个小项目……”

如果有竞赛或实践经历，记得带一句：“这些经历让我更清楚自己想在XX领域深入研究。”

2. “为什么选择我们学校/专业？”

提前查导师的研究方向！比如：“我关注到张教授团队在人工智能医疗应用上的成果，和我的兴趣方向一致。”

夸学校要具体，少说“名气大”，多说实际资源：“上大的XX实验室设备很完善，希望能参与相关课题。”

二、专业能力考察

3. “谈谈你对本专业某个理论/现象的理解”

避开“背书式回答”。举个例子：如果问“机器学习的过拟合问题”，可以结合你做过的项目：“之前用神经网络做图像分类时遇到过，我是通过增加数据多样性解决的……”

如果问题超纲，别硬编！我就直接说：“这方面我了解得还不够深入，但我查过资料，认为可能是XX原因……”

4. “关注过哪些专业领域的热点？”

准备2-3个热点，别选太冷门或太泛的。比如计算机专业可以聊“大模型轻量化”，材料专业谈“新型储能材料进展”。

关键要联系自身：“我尝试过用XX方法复现一篇论文，发现……”

三、科研与实践经历

5. “介绍一下你的科研/项目经历”

用“STAR法则”：背景（Situation）+任务（Task）+行动（Action）+结果（Result）。比如：“大二时参与水质监测项目（背景），我负责传感器数据采集模块（任务），优化了算法精度（行动），最终误差率降低了15%（结果）。”

重点突出你的贡献，别只说团队成果！

6. “遇到实验失败/项目瓶颈怎么办？”

面试官想听的是思路，不是成功故事！可以说：“比如上次合成材料总纯度不达标，我重新查文献，发现反应温度梯度可能有问题，调整后解决了。”

加一句反思：“现在我会提前设计备用方案，避免重复踩坑。”

四、临场反应与细节问题

7. “如果导师的研究方向和你预期不符，怎么办？”

别我就直接说“换导师”！可以答：“我会先深入了解课题价值，同时和导师沟通，寻找兴趣和任务的结合点。”

8. “你还申请了哪些学校？”

实话实说+表诚意。比如：“也投了复旦和交大，但上大是我的首选，因为XX研究方向特别符合我的规划。”

五、实用小技巧

穿着：干净清爽就行，不用西装革履。理工科同学可以穿衬衫+休闲裤，女生避免太夸张的配饰。

模拟面试：找同学互相提问，用手机录下来，回放时注意眼神和小动作（比如摸头发、抖腿）。

联系导师：面试前一周给意向导师发邮件，附上简历和自荐信，提一句“期待有机会当面交流”，增加印象分。

亲情提示：面试时遇到不会的问题很正常，坦诚比瞎扯更重要！保持微笑，语速放慢，把考官当成聊学术的朋友就行。