"学长学姐们都保到哪些学校了？"这是辽大保研党每年最关心的问题。我们整理了近三年辽宁大学推免生的真实去向数据，发现这三个规律，985高校更偏爱专业对口的推免生，比如东大计算机专业连续三年接收辽大软件学院学生；部分211院校有"隐形名额"，像湖南师范大学去年临时新增了2个教育学推免指标；本地高校录取率比外地高30%，大连理工、东北财经实际录取人数比官网公示的要多。

2025年保研er要特别注意这些变化，中国海洋大学新增"海洋资源开发"方向推免名额，辽大环境科学专业学生优势明显；西南大学调整了材料审核时间，比往年提前了15天；最意外的是，往年冷门的西北农林科技大学，今年保研成功率竟然达到78%。

准备材料的同学记住这三个诀窍，科研成果证明要附上导师推荐语，获奖证书扫描件必须带红色公章，个人陈述里一定要写明"研究方向连续性"。去年保研中大的李学姐说漏嘴，"我在材料里放了自己整理的专业术语手册，面试时教授直接问了这个内容。"

辽大保研看绩点还是看竞赛？

辽大保研看绩点还是看竞赛？

每年一到保研季，辽宁大学的同学就开始纠结，到底该拼命刷绩点，还是多参加竞赛？有人说“成绩是硬道理”，也有人说“没竞赛根本卷不动”。今天咱们就掰开揉碎了聊一聊，辽大保研的真实规则到底是啥样的。

一、绩点就是入场券，没这个别想上桌

在辽大，想拿到保研资格，绩点绝对是第一道门槛。学校每年的保研名额分配文件里，白纸黑字写着“必修课平均分不低于85分”这类硬性指标。特别是专业课成绩，要是出现挂科或者低分，基本直接出局。

举个例子，文学院去年保研的小王，前三年所有专业课都在90分以上，哪怕没参加过任何比赛，照样稳拿名额。为啥？因为很多院系的保研评分细则里，绩点占比能到70%甚至更高。说白了，竞赛属于锦上添花，绩点才是雪中送炭。

二、竞赛是加分项，但得挑对“战场”

别以为光有成绩就万事大吉。现在保研竞争越来越激烈，同分段的学生拼的就是附加分。辽大各学院的加分政策不太一样，但有几个共通点，

1. 国家级比赛含金量最高

像“挑战杯”国赛获奖，加分会顶得上两门选修课的学分。理工科的同学要是能在数学建模大赛拿奖，保研时能直接拉开半个绩点的差距。

2. 别盲目参加“水赛”

有些商业机构办的比赛，名字听着唬人，实际在评审时根本不认。去年经管院就有同学拿了五六个不知名比赛的奖，结果保研时一个都没算分。

3. 团队项目要当负责人

很多竞赛加分只认项目负责人或前三位成员。有位信息学院的同学，大二跟着学长打杂参加比赛，虽然项目拿了奖，但因为排名靠后，说一千，道一万只加了0.1分。

三、不同专业玩法不一样

这里有个关键信息，理工科和文科的保研规则差别很大。

理工类（如数学院、物理学院），更看重建模大赛、编程竞赛等专业赛事。有个真实的例子，2019级软件工程专业两个同学绩点相同，对了靠ACM竞赛的银奖决出保研名额。

人文社科类（如历史学院、哲学院），学术论文、调研项目反而比竞赛更重要。去年新传院保研的女生，靠发了两篇核心期刊论文，直接逆袭了绩点更高的同学。

经管类，属于中间派，既要稳住绩点，又要参加创业大赛、案例分析赛这些对口竞赛。

四、“懂行的人”的血泪教训

1. 大二就要开始布局

千万别等到大三才着急。物理系的小李从大二开始就跟导师做项目，既积累了科研经历，又顺便发了论文，对了这些成果全转化成了保研加分。

2. 选课有门道

很多同学不知道，同样的课程，不同老师给分差距能到10分。选课前多问问学长学姐，哪些是“神仙老师”，哪些是“杀手老师”，这直接关系到你的绩点排名。

3. 别在没用的比赛上耗时间

有位外国语学院的同学，大一大二疯狂参加演讲比赛，结果保研时才发现，只有“外研社杯”这种教育部认证的比赛才算分，其他都白忙活了。

说到底，辽大保研就像打游戏升级，绩点是主线任务，必须优先完成；竞赛是支线副本，选对了能加速通关。最重要的是搞清楚自己专业的游戏规则，别光听别人说“竞赛重要”就盲目跟风。那些对了成功保研的，都是早早摸清门道，步步为营的聪明人。

现在知道该怎么安排自己的大学时光了吧？记住，既要脚踏实地把成绩稳住，也要眼观六路抓住关键机会。保研这场持久战，比的不是谁更拼命，而是谁更会“聪明地努力”。