"如果同时规划国内保研和国外申请，到底要做哪些准备？"今天就针对2025届同学，聊聊这个两手抓的实战攻略。

先说国内保研推免的硬指标。成绩排名是门槛，多数985院校要求专业前15%，双非院校可能要冲到前3%。去年我带过个二本学生，靠专业课全优+专利发明，硬是挤进了浙大推免名单。科研经历现在越来越卷，有个真实案例，某同学用大创项目的调研数据发了篇普刊，面试时被三个导师追问细节。

语言成绩别卡壳！六级520+是基准线，想冲头部院校建议刷到580。有同学问，"我雅思7.0能代替六级吗？"还真有学校认这个，比如复旦新传院去年就接受雅思成绩替代。

国外申请要特别注意时间差。保研推免结果9月出，而国外院校的申请季从10月持续到次年3月。建议做个时间表，7月前搞定语言考试，8月准备推荐信，9月同步投递保研材料和留学文书。去年有个学生同时拿到清华直博和UCL offer，关键就是时间管理到位。

材料准备要"一鱼两吃"。推荐信可以中英双版本，科研经历描述要兼顾国内外评审偏好。比如参与导师课题，写给国内教授看侧重理论贡献，给国外院校则要突出创新方法。有个小技巧，把保研的个人陈述改写成留学PS时，记得增加跨文化适应能力的描述。

学姐提醒三个坑，1）别轻信"保研失败再申请留学"的说法，文书准备根本来不及；2）有些国外院校要求wes认证，这个要提前3个月操作；3）关注政策变化，比如去年港校突然提高均分要求，差点坑了一批人。

保研后还能申请国外研究生吗？

保研后还能申请国外研究生吗？

一、保研和留学冲突吗？

废话不多说，不冲突，完全可以同时准备！

保研一般在本科大四上学期（9-10月）确定结果，而国外高校的申请季通常从大四上学期末（12月）开始，一直持续到次年春季甚至更晚。时间上并不完全重叠，只要规划得当，完全可以两手抓。

不过要注意两点，

1. 是否需要放弃保研资格？

如果保研后决定出国，需要向国内学校说明情况并主动放弃保研名额。部分高校可能会要求签署协议或支付违约金，具体规则需提前咨询本校教务处。

2. 学籍和签证问题

如果已经保研并注册了国内研究生学籍，再申请国外学校可能会影响签证办理（尤其是需要提供在读证明的国家）。建议在保研结果确定后，尽早和学校沟通学籍保留或延期入学的事宜。

二、保研后如何申请国外研究生？

1. 时间规划是关键

大四上学期（9-12月），集中完成保研流程，同时准备留学申请材料，比如推荐信、个人陈述、语言成绩（托福/雅思等）。

大四下学期（1-6月），投递国外院校申请，等待录取结果，并同步处理国内保研后续手续（如确认是否保留资格）。

毕业后（7月后），确定最终去向，若选择出国，开始办理签证、住宿等事宜。

划重点，保研后的空档期（大四下学期到毕业前）可以用来刷语言成绩、补充实习或科研经历，提升留学申请的竞争力。

2. 申请材料怎么准备？

成绩单和排名证明，保研生的GPA和排名通常较有优势，直接提交本科成绩即可。

推荐信，优先找熟悉自己的导师或实习领导撰写，内容需体现学术能力和个人特点。

个人陈述（PS），重点说明留学动机，可以提到保研后的反思，比如“希望拓展国际视野”或“研究方向与国外某项目更契合”。

语言成绩，部分院校允许延后提交语言成绩，但建议尽早考出理想分数。

3. 选校策略

冲刺名校，保研生的学术背景通常较强，可以尝试申请QS排名前50的学校。

保底选择，同时申请几所录取门槛稍低的学校，避免“失学”风险。

关注项目匹配度，国外院校更看重专业对口性，建议优先选择与本科研究方向一致的课程。

三、需要注意的问题

1. 诚信问题

如果决定出国，一定要及时告知国内导师和学校，避免占用保研名额导致他人机会流失。部分高校会将“放弃保研”的学生列入诚信记录，但对后续申请留学没有直接影响。

2. 经济成本

留学费用普遍较高，尤其是英美国家。保研后如果选择出国，需提前规划资金，比如申请奖学金、助教岗位或考虑性价比更高的地区（如欧洲、新加坡）。

3. 心理压力

同时处理保研和留学事宜可能会让人焦虑，建议提前列好计划表，分阶段完成任务，必要时寻求家人或学长学姐的帮助。

四、真实案例参考

同学A，保研至国内TOP5高校后，用半年时间考出雅思7.5，申请到英国G5院校，最终选择出国。

同学B，保研成功后，向学校申请保留学籍1年，利用间隔年准备留学，最终入读美国常春藤硕士。

同学C，保研和留学同时进行，拿到offer后对比国内外导师和科研资源，最终决定留在国内。

保研和留学并不是非此即彼的选择。关键在于早做规划，明确自己的目标，并承担对应的选择结果。如果对学术深造有更高期待，或者想体验不同的教育环境，不妨大胆尝试，把主动权掌握在自己手里！