收到一位厦门大学学弟的私信，讲述了他保研本校失败的亲身经历。作为“懂行的人”，今天把这份"“躲雷”攻略"整理成干货，用大白话给大家说说保研路上那些容易踩的坑。

第一坑，盲目相信"成绩达标就稳了"

这位同学GPA3.6，符合学院推免的基本要求。但今年突然新增了科研分门槛，要求至少1篇核心期刊或省级竞赛获奖。他之前专注刷分没做科研，结果初审就被筛掉。建议，提前两年就要关注学院推免细则的变化趋势，找往届学长要历年文件对比。

第二坑，材料准备太"老实"

他的个人陈述完全按模板写，重点放在课程学习上。而同班有位同学把大二参加的校级创新项目包装成"准科研成果"，虽然说一千，道一万没出论文，但详细说明了研究方法和阶段性成果，反而获得加分。注意，要学会合理突出项目经验，用数据化表达（比如"完成300份问卷分析"比"参与调研"更有说服力）。

第三坑，忽略导师沟通黄金期

直到9月份他才开始联系导师，结果发现心仪导师的保研名额早已被预定了。后来才听说，有同学大三下学期就跟着导师做项目，虽然没署名论文，但混了个脸熟。提醒，每年3-5月是联系导师的关键窗口期，可以通过帮导师整理文献、参加组会等方式建立联系。

我个人觉得，保研失败不是终点。这位同学现在边准备考研边申请香港学校，反而发现了更多可能性。重要的是及时调整策略，把这次经历变成未来发展的跳板。

厦大推免失败的血泪个人觉得

厦大推免失败的血泪个人觉得

和几个参加过厦大推免的同学聊了聊，发现不少人在推免过程中踩了同样的“坑”，对了遗憾错过机会。作为一个“老江湖”，今天就把大家踩过的雷、流过的泪整理出来，希望能给后来人提个醒。

一、材料准备，别让细节毁了你的努力

很多人以为推免材料就是“堆成绩、堆奖项”，结果初审就被刷了。比如有个同学绩点3.8，国奖也拿过，但个人陈述写得像流水账，没突出自己的科研潜力，直接被pass。厦大老师更看重你和专业的匹配度，比如你做过哪些相关课题、有没有论文或实践经历。

踩坑案例，

个人陈述照搬模板，连研究方向都没写清楚；

推荐信找了大牛教授，但内容空洞，没具体例子；

材料排版混乱，甚至把“厦门大学”错写成“福州大学”。

建议，

个人陈述围绕“为什么选这个专业+我有什么优势”展开，少说空话；

推荐信找真正了解你的导师，哪怕职称不高，但能写出细节；

所有材料打印前至少检查3遍，标点符号都不能错。

二、专业认知，别只会背课本

厦大推免面试喜欢问“开放性问题”，比如，“你觉得这个领域目前最大的问题是什么？”有个同学背了一堆理论，结果老师问“如果用你的方法解决XX问题，会遇到什么难点？”他当场卡壳。

常见翻车现场，

对报考导师的研究方向一知半解，答非所问；

提到“前沿热点”只会复述名词，没有自己的观点；

被问到“如果没被录取怎么办”时，直接慌了神。

应对技巧，

提前查导师近3年的论文，个人觉得他们的研究重点；

结合本科做过的项目，说说你对专业的理解（哪怕只是课程设计）；

模拟面试时，让同学故意“怼”你，练抗压能力。

三、心态误区，别把推免当“唯一出路”

很多人觉得“推免失败=人生完蛋”，结果面试时紧张到声音发抖。去年有个学姐，笔试排名靠前，但面试时因为太想表现完美，反而答得结结巴巴，说一千，道一万差0.5分落选。

心态调整建议，

提前规划B计划，比如同步准备考研、留学或就业；

面试前深呼吸，默念“不过就是和老师聊聊天”；

如果被问到不会的问题，坦诚说“暂时不了解，但会后去查”。

四、信息差，别闭门造车

厦大某些学院推免有“隐性规则”，比如偏好有竞赛获奖的学生，或者对跨专业考生更严格。有个同学报了管理学院，却不知道他们去年新增了“案例分析”考核环节，结果毫无准备，直接被淘汰。

信息搜集必备渠道，

厦大研究生院官网，每年9月更新推免细则；

直系学长学姐，问清笔试面试真题、老师偏好；

贴吧、知乎、小红书，搜“厦大推免经验”，避开已失效的信息。

五、时间规划，别等到说一千，道一万才后悔

推免从准备材料到录取，战线长达半年，但很多人拖到8月才开始。有个同学因为没算准截止日期，错过材料邮寄时间，连初审资格都没拿到。

关键时间节点，

5-6月，确定目标专业，联系导师（发邮件附上简历）；

7-8月，准备论文/竞赛，打磨个人材料；

9月，关注系统填报，确认复试通知（错过等一年！）。

写到对了，想对大家说，推免失败不代表你不优秀，可能是运气差了一点，或是方法没找对。重要的是把这次经历变成“错题本”，下次避开同样的坑。如果你正在准备推免，希望这篇血泪个人觉得能让你少走弯路，稳稳上岸！