后台收到很多同学的私信："北师大保研到底该不该去？""推免北师大会不会后悔？"作为曾经在北师大读研的“懂行的人”，今天我就用最真实的数据和亲身经历，给大家掰开揉碎了讲讲这件事。

先说北师大保研的"真香定律"。根据2023年最新数据，北师大推免生的奖学金覆盖率高达82%，其中基础奖学金每年就有1.2万。像教育学部、心理学部这些王牌专业，实验室设备都是千万级别的配置。我室友去年跟着导师做脑科学项目，直接用到最新款功能性磁共振设备，这种科研条件在普通高校想都不敢想。

但保研北师大也有"现实三问"。第一问是专业适配度，北师大虽然教育类全国第一，但像计算机这类工科专业，资源确实不如北航这类专精院校。第二问是地理位置，现在北师大珠海校区扩招，很多同学冲着北京校区报名，结果被分到珠海，这个要提前确认清楚。第三问是导师匹配，去年有个学妹保研后才发现导师主要研究特殊教育方向，和她想做的学前教育完全不对口。

给大家讲个真实案例。我同门师兄小王，当年同时拿到北师大和华东师大offer，对了选择北师大文学院。现在毕业在部委工作，他说最大的收获是跟着导师参与了国家语言文字改革项目，这种平台资源直接决定了就业起点。但也要提醒，北师大文学院每年保研竞争比是7:1，比很多985院校都要激烈。

给准备推免的同学三个实用建议：第一，9月前一定要去官网查清楚各学院推免细则，去年历史学院突然增加古汉语笔试，很多同学措手不及。第二，提前联系导师不能只发邮件，最好能参加他们的学术讲座当面交流。第三，准备好三套研究计划书，不同研究方向各备一份，应对不同导师的提问。

说一千，道一万说说大家最关心的"值不值"问题。如果你将来想进教育系统、科研机构或央企，北师大这块牌子绝对值得。但如果是想进互联网大厂或外企，可能要考虑专业适配度。建议参考近三年北师大各学院就业报告，教育学部毕业生进重点中学的比例稳定在65%以上，而政府管理学院的选调生录取率连续三年超过40%。

北师大和华东师大保研对比，哪个更适合你？

北师大和华东师大保研对比，哪个更适合你？

一、地理位置：北京VS上海，你更适应哪里？

北师大扎根首都北京，海淀校区出门就是中关村科技园，实习机会多到挑花眼。北京的学术资源不用多说，国家图书馆、各大科研院所随便蹭讲座，但生活成本高，尤其是租房和通勤压力大。

华东师大位于上海，两个校区（普陀和闵行）各有特色。普陀校区靠近市中心，实习方便；闵行校区偏安静，适合搞学术。上海国际化氛围浓，外企、金融类实习机会多，但同样面临高房价、快节奏的问题。

建议：想感受北方文化、扎根北方教育圈，选北师大；喜欢南方气候、想接触更多商业资源，选华东师大。

二、学科实力：谁家“亲儿子”专业更强？

北师大以文理基础学科见长，教育学、心理学、中国语言文学、地理学常年稳居全国前三。尤其是公费师范生项目，政策支持力度大，北方中小学的“校友圈”非常强大。

华东师大的王牌是教育技术和软件工程，教育学、生态学、统计学也很能打。上海作为教育改革的试验田，华东师大在创新教育模式、国际课程研究方面更有优势。比如STEM教育、教育大数据这些前沿领域，资源倾斜明显。

保研重点看专业：

文史哲、基础理科（数学/物理）优先考虑北师大；

教育技术、应用学科（统计/计算机）更推荐华东师大。

三、保研政策：名额、流程有啥不同？

两校保研率都在30%左右（部分专业更高），但细节有差别：

北师大：更看重学业成绩（GPA占比70%以上），竞赛和论文加分少而精。校内保研名额多，但外推清北复交时竞争激烈，尤其人文社科类专业“卷”出名。

华东师大：灵活度更高，部分学院允许“跨专业保研”，比如从化学转到环境科学。上海本地高校互推机会多（如复旦、交大），实习经历能加分，适合想跨界发展的学生。

小技巧：北师大保研对英语六级分数要求严（一般500+），华东师大更包容（部分理工科过线即可）。

四、校园生活：北方豪爽VS南方精致

干饭对比：北师大食堂号称“北京吃饭大学”，量大实惠，但南方同学可能觉得口味偏重；华东师大的华闵食堂被戏称“魔都高校美食基地”，小笼包、葱油拌面一绝。

宿舍环境：北师大老校区部分宿舍无独立卫浴，但新宿舍楼条件改善；华东师大闵行校区宿舍标配空调+独立卫生间，对南方同学更友好。

五、就业去向：北方体制内VS长三角多样性

北师大毕业生进北方公办中小学、事业单位的比例更高，校友在京津冀教育系统影响力大；华东师大去长三角民办学校、国际学校、教育科技公司的更多，起薪相对高，但竞争也更激烈。

举个栗子：北师大历史系保研生，很多去了部属重点中学当老师；华东师大教育技术专业的，不少人进了腾讯、科大讯飞做教育产品研发。

六、到底怎么选？

北方人/想稳定进编：闭眼冲北师大，地域认可度无敌；

南方人/想搞钱or搞学术：选华东师大，资源和机会更“活络”；

纠结党：先看专业！比如心理学两校都很强，但北师大偏基础研究，华东师大偏应用方向（用户体验、心理咨询）。

亲情提示一句：保研不是终点，提前联系导师、了解课题组研究方向更重要。两校的官网每年都会更新保研夏令营信息，蹲准时间投简历，比盲目纠结学校更有用！