"大三刚开学就失眠，每天纠结考研还是留学？"这是我在自习室听到最多的一句话。2025年考研报名人数预计突破600万，而留学市场也迎来报复性增长。作为经历过考研二战又最终选择留学的“上岸人”，我用亲身经历个人觉得了5个关键对比点。

一、备考成本差出20万

国内考研只需买参考书+网课，全套下来不超过5000元。但留学中介费+语言培训+申请费，我算过最低门槛也要6万起步。去年我室友报的雅思1对1私教课，单科80课时就花了3万，这还没算5次考试费。

二、时间线完全错位

考研党现在就要开始背政治大纲，明年12月初试，后年3月复试，整个过程像马拉松。而留学申请今年9月就得准备文书，明年2月前必须考出语言成绩，时间安排更紧凑。我见过最狠的同学，边实习边考GRE，三个月瘦了15斤。

三、信息差要人命

考研是信息透明战，各校报录比官网都有公示。但留学选校是个技术活，去年我同学GPA3.2申到美国TOP30，全靠精准定位冷门专业。有个数据很有意思：QS前100院校里，有37个专业实际录取率比官网高15%以上。

四、风险系数天差地别

考研失利只能调剂或二战，去年某985院校复试淘汰率高达85%。留学可以多国联申，我当年英港新联申拿到6个offer。但要注意：今年英国部分院校开始卡本科院校名单，诺丁汉大学突然把双非学生GPA要求提到88分。

五、就业回报率对比

国内研究生平均起薪比本科高2000元，但海外应届生回国平均薪资高出5000元。有个隐藏优势：留学生应届生身份保留2年，比国内多1年缓冲期。不过要警惕"水硕"“绊子”，我HR朋友透露，某些一年制硕士在简历关会被特别关注。

个人觉得：

去年帮我做决定的导师说过："选考研要耐得住寂寞，选留学要扛得住压力。"现在我把当时整理的《2025年各国留学费用对比表》放在评论区，需要的同学自取。

2025年留学申请，这些院校开始卡本科出身

2025年留学申请，这些院校开始卡本科出身

不少准备留学的同学发现，2025年的申请季好像“变天”了——一些热门院校悄悄提高了对本科背景的要求，甚至直接划出“院校清单”，非名单内的学生连申请的资格都没有。这让不少双非（非985/211）或普通本科的同学直呼“压力山大”。今天咱们就来唠唠，到底哪些学校开始“卡本科”，背后原因是什么，普通学生还能怎么“破局”。

一、为啥现在学校开始挑“出身”？

说白了，学校卡本科背景的核心就俩字：省事。

申请人数爆炸：这两年留学热度只增不减，尤其英联邦国家（比如英国、澳洲）和美国热门专业，一个项目可能收到上千份申请。学校根本没时间挨个仔细看材料，直接按本科院校筛掉一部分，效率更高。

口碑风险控制：部分学校认为，985/211或海外本科的学生，学术基础更扎实，毕业后的就业表现也更好，这能帮学校维持排名和口碑。

“隐形门槛”早有苗头：其实像英国G5、美国藤校这类顶尖院校，早就默认偏好名校生。但这两年，连曼彻斯特、悉尼大学这类“中上梯队”的学校也开始跟进，确实让普通学生更难了。

二、这些学校已明确“卡本科”，双非学生注意！

根据2024年最新申请动态，以下院校和专业对本科背景要求明显收紧：

1. 英国方向

UCL（伦敦大学学院）：部分商科专业（如Finance）明确要求国内“双一流”院校，均分88+；双非学生需90+且有强实习/科研背景。

爱丁堡大学：商学院、信息学院采用“中国大学认可名单”，部分专业只接受名单内院校申请。

华威大学：WMG学院（工程制造）不再接受国内部分二本院校申请。

2. 澳洲方向

墨尔本大学：商学院、工程学院对非985/211学生均分要求比名校生高3-5分（例如商科要求双非90+，985/211要求85+）。

悉尼大学：部分工程、IT专业开始参考上海软科排名，排名靠后的院校学生需额外提交课程描述。

3. 亚洲方向

新加坡国立大学（NUS）：商科、计算机专业优先录取海本或985/211学生，双非学生录取率不足5%。

香港大学：部分理工科专业（如数据科学）在官网隐晦提到“优先考虑具备较强学术背景的申请者”。

三、普通本科学生如何逆袭？4招教你“绕开”门槛

别慌！卡本科不等于“一刀切”，关键是找到适合自己的策略：

1. 死磕成绩，用GPA说话

如果本科院校不在名单内，那就把均分刷到极致。比如英国曼大商学院要求双非学生均分90+，但如果你能考到92，照样有机会。

2. 曲线救国，避开热门专业

同一个学校，冷门专业可能不卡背景。比如想申商科，可以试试“发展研究”“教育管理”等交叉学科，录取门槛更低，毕业后就业方向也类似。

3. 用经历“补短板”

科研：跟着导师发篇核心期刊论文，或参与海外教授的线上科研项目。

实习：瞄准名企对口岗位（比如想申BA就找数据分析岗），实习期至少3个月，拿到推荐信。

竞赛：数学建模、案例分析等国际比赛拿奖，能直接证明你的能力。

4. 换赛道申请

混申多国：比如英国卡背景严，可以同时申爱尔兰、荷兰（如阿姆斯特丹大学）等相对宽松的国家。

预科或硕博连读：成绩不够可先读预科（如澳洲八大预科），或直接联系导师走研究型硕士（MPhil）转博士。

四、2025年申请季，早准备才是王道

对了给童鞋们儿提个醒：卡本科的趋势只会越来越普遍，但早规划永远比焦虑有用。

大二、大三的同学：赶紧刷分，同时找实习/科研，别等到大四再临时抱佛脚。

已经毕业的申请者：如果均分不够，可以考虑工作2-3年，用对口工作经验弥补学历劣势（尤其适合澳洲、新西兰申请）。

心态稳住：卡本科的学校只是一部分，像加拿大、爱尔兰、北欧仍有不少名校更看重综合能力。多查官网，多问学长学姐，总能找到适合自己的机会。

附：2025年部分院校List查询方式

英国：直接搜索“大学名+China University List”

澳洲：查看官网“Entry Requirement”中的“GPA Calculator”

亚洲：邮件联系招生办公室，直接询问本科院校是否在认可名单内