留学圈被一条重磅消息刷屏了：美国部分高校将从2025年3月开始实施新的语言政策！这个消息让很多准备留学的同学兴奋不已，但同时也产生了不少疑问。今天我们就来掰开了揉碎了，好好说说这个新政策到底怎么回事。

首先必须明确的是，这次政策调整不是全面取消托福要求，而是针对特定人群有条件豁免。根据我们掌握的最新消息，目前已有包括纽约州立大学系统在内的12所公立院校确定参与试点，主要惠及以下五类申请人：

1. 英语授课本科毕业生：只要持有英语国家（含香港、新加坡）的全日制本科文凭，且GPA达到3.0以上

2. 国际学校连续就读生：在美式/英式课程体系学校完成4年及以上学习的应届生

3. 交换项目参与者：参加过该校官方认证的交换项目，并取得B+以上成绩

4. 特殊人才计划申请者：在STEM领域有专利或科研成果的申请人

5. 校友直系亲属：父母或兄弟姐妹为该校毕业校友的家庭成员

需要特别注意的是，即使符合上述条件，申请人仍需通过视频面试评估口语能力。加州大学洛杉矶分校的招生官玛丽·汤普森在的说明会上特别强调："这项政策的本意是给真正具备英语能力的申请者减负，绝不是降低录取标准。"

对于正在准备申请的同学，我们建议做好两手准备：

2025年春季入学的申请者建议提前联系目标院校确认政策细节

保持托福备考节奏，部分专业（如法律、医学）可能维持原有要求

重点准备视频面试，可提前录制3分钟英文自我介绍视频备用

这次政策调整反映出美国高校招生策略的重要转变。芝加哥大学国际招生办主任詹姆斯·威尔逊坦言："我们发现传统语言考试不能完全反映学生的真实沟通能力，特别是疫情后很多学生的线下考试机会受限。"不过也有教育专家提醒，语言要求的松动可能会加剧申请竞争，建议申请人仍要注重语言能力的实质提升。

美国留学SAT要求要取消？多所藤校最新政策捋清

美国留学SAT要求要取消？多所藤校最新政策捋清

一、藤校政策变动，SAT真要“凉了”？

话不多说：部分藤校确实调整了SAT要求，但不是“一刀切”取消。比如哈佛、哥大、宾大等学校，几年陆续宣布将SAT/ACT成绩改为“可选提交”（Test-Optional）。也就是说，学生可以自己决定要不要交成绩，不交也不会影响申请资格。

不过，这事儿得具体学校具体看：

哈佛大学：2023年宣布，未来4年继续延续Test-Optional政策，到2030年前都不强制要求SAT。

哥伦比亚大学：干脆直接“永久取消”SAT强制要求，成了第一所和标化考试“说拜拜”的藤校。

康奈尔大学：部分学院（比如文理学院）仍建议提交SAT，但工程类学院明确表示“不看标化成绩”。

耶鲁大学：2024年恢复“建议提交”SAT，但没成绩也能申，官方说法是“更看重高中成绩单和推荐信”。

这么一看，各校政策五花八门，但大方向就一个：标化考试的重要性在下降，学校更想通过其他材料了解学生。

二、藤校为啥跟SAT“过不去”？

有人说，这是为了“教育公平”。确实，不少研究指出，SAT成绩和家庭收入挂钩——有钱人家孩子能反复刷分、请私教，普通家庭甚至付不起考试费。藤校这么一改，表面上是给经济条件一般的学生“开绿灯”。

但别急着鼓掌，这里头的水可深着呢：

1. 申请人数暴涨，学校更省事：Test-Optional政策一出，很多学生觉得“不交白不交”，导致藤校申请量翻倍。比如哈佛2023年申请人数突破5.7万，学校反而能优中选优。

2. 隐形门槛变高：不强制SAT后，GPA、课外活动、文书的重要性直线上升。普通学生以为“减负”了，其实竞争更残酷——你没个国际大奖、顶尖夏校，简历都拿不出手。

3. 亚裔学生受影响大：以往亚裔靠高分SAT“稳扎稳打”，现在这条路走不通了。有家长吐槽：“这是变相提高我们的录取难度！”

所以哈，取消SAT到底是“进步”还是“套路”，还真得打个问号。

三、不考SAT，留学生该咋准备？

政策变了，咱的策略也得跟着变。这里给准备申请的同学支几招：

1. GPA成命根子

现在高中成绩单就是“硬通货”。哪怕学校不排名，你也得保证年级前10%。尤其是数学、英语等核心课程，分数绝对不能垮。

2. 文书要“有血有肉”

别光写“我参加了模联”，得说清楚你具体干了啥、有啥感悟。比如有个学生写“在山区支教时，带着孩子用废品做科学实验”，反而让招生官眼前一亮。

3. 活动贵精不贵多

与其塞满5个社团，不如深耕1-2个项目。比如连续三年组织环保活动，甚至带动社区垃圾分类，这种长期投入更能体现你的热情和能力。

4. AP成绩成新战场

虽然SAT可选，但藤校依然看重AP课程的数量和分数。文科生考个AP微积分，理科生加门AP历史，反而能展示综合实力。

四、这些“坑”千万别踩

政策变动期，谣言满天飞。提醒大家注意几个误区：

“不交SAT肯定吃亏”：如果分数低于学校平均水平（比如耶鲁SAT中位数1540），交了反而拖后腿。

“狂刷AP就能替代SAT”：AP考8门全5分固然厉害，但招生官更关心你为什么选这些课，有没有和未来专业挂钩。

“推荐信随便找老师写”：一定要找真正了解你的老师，能说出具体例子。比如“他在辩论赛里主动指导新手”，比“该生成绩优异”更有说服力。

SAT政策调整就像一场博弈——学校在试探，家长在焦虑，学生在适应。咱们能做的就是抓牢手里已有的牌，把成绩、活动、文书这些可控关键点做到极致。

亲情提示一句：各校政策每年都可能微调，一定要去官网盯紧最新消息。比如普林斯顿目前仍“建议提交SAT”，但没准明年就改了。留学这事儿，从来都是“计划赶不上变化”，咱得随时做好两手准备。